ROPOGÓS CSIRKE CSÍKOK
Összetevők :
3 tojás
2 csirke filé
2 gerezd fokhagyma
2 evőkanál fűszer
2 evőkanál kukoricakeményítő
Olaj
Saláta
1 kanál só
Előkészítés :
1. Külön tojássárgája és tojásfehérje.
2. Vágd csíkokra a csirkét. Keverd össze tojássárgájával, fokhagymával, fűszerekkel, sóval és keményítővel.
3. Üsd fel a tojásfehérjét egy tálban. Öntsd az olajat egy serpenyőbe.
4. Mártsd a csirkét tojásfehérjébe. Grillezni. Díszíts salátával és paradicsommal.
Hozzászólások:
